ROUVY Companion App 2.0: integración con Garmin y planes híbridos para ciclistas

ROUVY quiere dejar de ser solo una plataforma para rodillo. La compañía checa acaba de presentar la Companion App 2.0, una actualización lanzada el 19 de mayo de 2026 con la que busca conectar de forma mucho más estrecha el entrenamiento indoor con toda la actividad física que los ciclistas realizan fuera de casa. La gran novedad es la integración nativa con Garmin y la capacidad de centralizar datos no solo de las sesiones en bicicleta, sino también de deportes como running, natación, senderismo o trabajo de fuerza. Si quieres comparar ROUVY con el resto de plataformas del mercado, consulta nuestra guía de las top 10 apps para ciclismo indoor para tener el panorama completo.

ROUVY da el salto: del rodillo al entrenamiento global

Hasta ahora ROUVY se centraba principalmente en la experiencia de ciclismo virtual sobre rutas reales filmadas. Es la plataforma de referencia para quienes buscan realismo frente al mundo gamificado de Zwift: más de 1.500 rutas en 71 países disponibles como vídeo sincronizado con la resistencia del rodillo. Con la adquisición de Bkool y FulGaz, ROUVY se consolidó como el mayor grupo de ciclismo indoor realista del mercado. Puedes leer más sobre esa operación en nuestro análisis de cómo ROUVY absorbió a Bkool.

La Companion App 2.0 supone un cambio de paradigma. ROUVY deja de ser una app de rodillo y aspira a ser la plataforma central de todos los datos de entrenamiento del ciclista, independientemente de si se producen en casa o en el exterior. Tal como explica Marek-Martin Matyska, VP de Producto de la compañía:

"Nuestro objetivo es que ROUVY se convierta en un compañero esencial durante todo el año que ayude a nuestros usuarios a alcanzar sus metas. La Companion App 2.0 es el paso fundamental hacia esa visión." Marek-Martin Matyska, VP de Producto en ROUVY
ROUVY Companion App 2.0 nuevas integraciones con Garmin y multideporte

Las 5 novedades clave de la Companion App 2.0

🔗 Integración con Garmin Sincronización bidireccional con Edge 1050, Fenix 8 y Forerunner 970. Indoor y outdoor en una sola vista.
📊 Análisis de carga y recuperación Training Load, Recovery Score y Readiness Score que incorporan todos los deportes, no solo ciclismo.
🗓️ Planes híbridos indoor-outdoor Planificación que combina sesiones en rodillo y al exterior dentro de un mismo bloque de entrenamiento.
🚴 ROUVY workouts en el exterior Exporta entrenamientos estructurados diseñados en ROUVY a tu Garmin para ejecutarlos en la carretera.
🌍 Multideporte Running, natación, senderismo y fuerza ya cuentan en la puntuación de entrenamiento y recuperación.
📱 Control remoto mejorado Todas las funciones de control de rodillo, gestión de cámaras y cambio virtual, ahora con UI renovada.

Integración con Garmin: qué dispositivos son compatibles

La integración con Garmin es el eje técnico de esta actualización. ROUVY ha desarrollado una sincronización bidireccional que funciona en dos sentidos:

  • Outdoor → ROUVY: las actividades registradas en tu Garmin (running, senderismo, natación, fuerza) se sincronizan automáticamente con la Companion App y contribuyen al cálculo de carga de entrenamiento global y estado de recuperación.
  • ROUVY → Outdoor: los entrenamientos estructurados diseñados en ROUVY se pueden exportar directamente al Garmin para ejecutarlos en la carretera con la misma precisión que en el rodillo.

Dispositivos Garmin compatibles en el lanzamiento

Garmin Edge 1050 Ciclocomputador flagship
Garmin Fenix 8 Reloj multisport
Garmin Forerunner 970 Reloj running/triatlón
¿Tienes un Garmin Edge 540 o Edge 840? En el lanzamiento la integración se ha confirmado oficialmente para Edge 1050, Fenix 8 y Forerunner 970. ROUVY prevé ampliar la lista de dispositivos compatibles en actualizaciones posteriores. Si tienes un Garmin Edge 540, conecta tu cuenta de Garmin Connect a ROUVY para sincronizar actividades aunque algunas funciones avanzadas puedan estar limitadas inicialmente.

Planes de entrenamiento híbridos indoor-outdoor

Uno de los cambios más relevantes de la Companion App 2.0 es la posibilidad de crear planes de entrenamiento que mezclan sesiones en rodillo y salidas al exterior dentro de una misma planificación semanal o de bloque. Esto refleja una realidad que muchos ciclistas ya viven: el rodillo no es un sustituto del exterior, sino un complemento para los días de lluvia, para el trabajo específico de intervalos o para cuando el tiempo disponible es limitado.

Los planes se generan de forma dinámica a partir del estado de forma actual, la carga acumulada y los objetivos del usuario. Según ROUVY, el sistema tiene en cuenta no solo los datos de ciclismo sino también los de otros deportes registrados desde Garmin, lo que permite una planificación más realista para ciclistas que también corren o hacen triatlón. Esto se complementa perfectamente con el enfoque de entrenamiento híbrido entre plataformas indoor y salidas exteriores que ya muchos ciclistas de gravel utilizan.

Para sacar el máximo partido a los planes: sincroniza tu FTP actualizado antes de empezar. Si no sabes cuál es o llevas tiempo sin revisarlo, consulta nuestro artículo sobre cuándo y cómo actualizar tu FTP para que los planes de ROUVY usen zonas de potencia precisas.
ROUVY workouts para llevar al exterior con dispositivos Garmin

Análisis de carga, recuperación y readiness score

La Companion App 2.0 incluye un panel de métricas global que va más allá de lo que ofrecía la versión anterior:

MétricaQué mideFuente de datos
Training LoadCarga de entrenamiento acumulada (aguda vs crónica)Rodillo + actividades Garmin
Recovery ScoreEstado de recuperación del organismoFC en reposo + HRV + sueño (Garmin)
Readiness ScorePreparación para entrenar con intensidadCombinación de carga y recuperación
ConsistencyRegularidad del entrenamiento a largo plazoHistorial de actividades
Long-term ProgressionEvolución del rendimiento en el tiempoFTP tracking + potencia media

Estas métricas son especialmente útiles si ya monitorizas el HRV en ciclistas con tu Garmin: los datos de variabilidad cardíaca se integran en el Recovery Score de la Companion App, dándote una visión combinada de carga y recuperación que te ayuda a tomar mejores decisiones de entrenamiento día a día.

ROUVY vs Zwift tras la adquisición: dos plataformas, un mismo grupo

En 2026, Zwift adquirió ROUVY, pero ambas plataformas siguen operando de forma completamente independiente. El lanzamiento de la Companion App 2.0 es la mejor prueba de que ROUVY no va a diluirse en Zwift, sino que mantiene su propia hoja de ruta tecnológica. Cada plataforma apunta a perfiles de usuario distintos:

CriterioROUVYZwift
Enfoque principalRutas filmadas reales, realismoMundo virtual gamificado, comunidad
Integración outdoorSí, vía Garmin (novedad 2.0)Parcial (Strava, Garmin Connect)
Planes híbridosSí, indoor + outdoorSolo indoor
Análisis de carga globalSí, multideporteBásico
Rutas disponibles+1.500 en 71 paísesMundos virtuales + rutas reales
ComunidadEn crecimientoLa mayor del sector
Precio base~10 €/mes~14,99 €/mes
ROUVY nueva pantalla de rodada en grupo con la Companion App 2.0

Si usas Zwift como plataforma principal, recuerda que también puedes optimizar tu configuración con nuestra guía de la mejor configuración Zwift para el entrenamiento indoor. Y si quieres explorar el mercado de rodillos para sacar el máximo a cualquier plataforma, consulta nuestra selección de los mejores rodillos de ciclismo para entrenar en casa.

Precio, disponibilidad y cómo descargar la app

La ROUVY Companion App 2.0 está disponible desde el 19 de mayo de 2026 para iOS y Android. El modelo de acceso es el siguiente:

  • Sin suscripción: seguimiento de actividades y análisis general disponibles de forma gratuita.
  • Con suscripción ROUVY (~10 €/mes): acceso completo a los planes de entrenamiento personalizados, análisis avanzado y todas las funciones de la plataforma indoor (rutas, eventos, competiciones).

La integración con Garmin no requiere suscripción adicional más allá de tener una cuenta de Garmin Connect activa y enlazarla con la Companion App desde los ajustes.

Ver Companion App 2.0 →Guía de integraciones ROUVY →ROUVY más rutas y entrenamientos para explorar en la Companion App 2.0

La Companion App 2.0 marca el inicio de un cambio de escala para ROUVY. No es solo una actualización: es una declaración de intenciones sobre lo que quiere ser la plataforma a medio plazo. Con la integración Garmin como motor y los planes híbridos como producto central, ROUVY pasa de ser una app de rodillo a querer ser la plataforma de entrenamiento de referencia para el ciclista que combina interior y exterior. El éxito dependerá de la precisión de los algoritmos, de la compatibilidad real con más dispositivos Garmin y de si los planes híbridos generados son lo suficientemente inteligentes como para justificar la suscripción mensual.

Preguntas frecuentes sobre la ROUVY Companion App 2.0

¿Qué es la ROUVY Companion App 2.0?

Es la actualización mayor de la aplicación complementaria de ROUVY, lanzada el 19 de mayo de 2026. Integra datos de actividades outdoor desde dispositivos Garmin compatibles, ofrece análisis de carga, recuperación y readiness score, y permite crear planes de entrenamiento que combinan sesiones indoor y outdoor.

¿Con qué dispositivos Garmin es compatible?

En el lanzamiento está confirmada la compatibilidad con Garmin Edge 1050, Garmin Fenix 8 y Garmin Forerunner 970. ROUVY prevé ampliar la lista en actualizaciones posteriores. La sincronización básica con Garmin Connect también funciona con otros modelos compatibles.

¿La ROUVY Companion App 2.0 es gratuita?

Las funciones básicas de seguimiento de actividad y análisis general están disponibles sin suscripción. Para acceder a los planes de entrenamiento personalizados es necesaria una suscripción activa a ROUVY (~10 €/mes).

¿Puedo llevar entrenamientos de ROUVY al exterior con Garmin?

Sí. La integración permite exportar entrenamientos estructurados diseñados en ROUVY directamente a ciclocomputadores o relojes Garmin compatibles para ejecutarlos al aire libre con la misma precisión que en el rodillo.

¿Qué relación tiene ROUVY con Zwift tras la adquisición?

Zwift adquirió ROUVY en 2026, pero ambas plataformas siguen operando de forma independiente. ROUVY continúa su propio desarrollo tecnológico y mantiene también la plataforma FulGaz bajo el mismo grupo. Si quieres entender mejor la diferencia entre ambas, consulta nuestra guía sobre cómo funciona Zwift.

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Rafael

"El ciclismo profesional te da una comprensión del material, del entrenamiento y del sufrimiento que no se puede aprender en ningún libro. Cuando escribo sobre una bicicleta o un componente, lo hago desde quien ha rodado cientos de miles de kilómetros encima de ellos."

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