Tutorial como construir un rodillo para nuestra bici.
Fuente: 
Backyard Trail Builds
Construir un rodillo para nuestra bici es una excelente manera de mantenernos en forma, especialmente cuando las condiciones climáticas no son favorables para salir a rodar. En este tutorial, aprenderemos cómo construir un rodillo lifeline, que es ideal para cualquier ciclista que busque entrenar en casa. A continuación, te presento los pasos necesarios y los materiales que necesitarás.
Para construir tu propio rodillo lifeline, necesitarás los siguientes materiales:
- Madera contrachapada de buena calidad
- Tubos de PVC
- Ruedas de bicicleta viejas
- Soportes de metal
- Herramientas de corte y atornillado
Una vez que tengas todos los materiales, sigue estos pasos:
- Corta la madera contrachapada para crear la base del rodillo lifeline.
- Utiliza los tubos de PVC para formar los rodillos donde se apoyarán las ruedas de la bicicleta.
- Fija los soportes de metal a la base para asegurar los rodillos.
- Coloca las ruedas de bicicleta viejas en los rodillos y ajusta la altura según sea necesario.
Una vez que tu rodillo lifeline esté listo, prueba diferentes posiciones y ajustes hasta que encuentres la configuración que te resulte más cómoda. Recuerda siempre tener precaución al usar el rodillo y asegúrate de que esté bien fijado antes de comenzar a pedalear.
Con un rodillo lifeline, podrás entrenar de manera efectiva en casa y mejorar tu rendimiento en la bicicleta. Esto te permitirá estar siempre listo para cualquier competencia o salida con amigos. ¡Anímate a construir el tuyo y disfruta de los beneficios de entrenar en interiores!
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