Tips de Ciclismo que te pueden ayudar a ir más rápido
El ciclismo es un deporte apasionante que combina resistencia, técnica y estrategia. Para quienes buscan mejorar su rendimiento y alcanzar mayores velocidades, es fundamental conocer algunos secretos que pueden marcar la diferencia. En este artículo, exploraremos diversos Tips de Ciclismo que te pueden ayudar a ir más rápido, desde la optimización de tu postura en la bicicleta hasta la importancia de la alimentación adecuada.
Ya sea que estés entrenando para una competencia o simplemente desees disfrutar de paseos más veloces, aplicar estos consejos puede transformarse en la clave para alcanzar tus objetivos. Con un enfoque correcto y un poco de disciplina, podrás experimentar mejoras notables en tu agilidad y velocidad sobre dos ruedas.
Consejos prácticos para mejorar tu velocidad en ciclismo
Una de las claves para mejorar tu velocidad en ciclismo es optimizar tu posicionamiento en la bicicleta. Mantener una postura aerodinámica reduce la resistencia al viento, lo que te permite avanzar más rápidamente. Asegúrate de que tu cuerpo esté alineado con el manillar y de que tus piernas hagan el movimiento más eficiente posible. Realiza ajustes en la altura del sillín y la distancia del manillar para encontrar la configuración más cómoda y rápida.
La selección del equipo adecuado también influye en tu rendimiento. Elige una bicicleta que se adapte a tu estilo y necesidades. Considera invertir en componentes de alta calidad, como neumáticos ligeros y un sistema de transmisión eficiente. Además, asegúrate de que tus frenos estén bien ajustados y tus ruedas sean de buena calidad para maximizar la velocidad en cada pedaleo.
La alimentación y la hidratación son fundamentales para mantener altos niveles de energía durante tus entrenamientos. Incorpora alimentos ricos en carbohidratos y proteínas en tu dieta, así como bebidas isotónicas que te mantendrán hidratado. A continuación, una lista de alimentos recomendados:
- Plátanos
- Barritas energéticas
- Pasta integral
- Frutos secos
Finalmente, no subestimes el poder del entrenamiento específico. Incorpora intervalos de alta intensidad en tus sesiones para mejorar tu capacidad cardiovascular y fuerza. Alterna días de resistencia con días de velocidad, lo que contribuirá a un aumento significativo en tu rendimiento. Aquí te mostramos un ejemplo de rutina semanal:
Día | Tipo de entrenamiento |
---|---|
Lunes | Resistencia larga |
Martes | Intervalos de velocidad |
Miércoles | Descanso o recuperación activa |
Jueves | Entrenamiento en colinas |
Viernes | Intervalos de velocidad |
Sábado | Resistencia corta |
Domingo | Descanso |
Técnicas de respiración para optimizar tu rendimiento en bicicleta
La técnica de respiración es un aspecto vital que muchos ciclistas pasan por alto, pero que puede marcar una gran diferencia en el rendimiento. Respirar de manera eficiente no solo te ayudará a mantener un nivel de energía constante, sino que también mejorará tu resistencia. Una buena práctica es realizar respiraciones profundas y controladas, inhalando por la nariz y exhalando por la boca, lo que te permitirá maximizar la entrada de oxígeno y liberar dióxido de carbono de manera más efectiva.
Además, incorporar la respiración diafragmática puede ser altamente beneficioso. Esta técnica permite que el diafragma se expanda completamente, lo que aumenta la capacidad pulmonar y mejora la oxigenación de la sangre. Para practicarla, intenta colocar una mano en tu pecho y otra en tu abdomen; la meta es que al inhalar, solo tu abdomen se eleve, manteniendo el pecho lo más quieto posible.
Por otro lado, durante los esfuerzos intensos, como sprints o subidas, es recomendable utilizar la respiración rítmica. Esto implica establecer un patrón de respiración que coincida con tus movimientos de pedaleo. Por ejemplo, puedes inhalar durante dos pedaladas y exhalar durante una, lo que ayuda a mantener un flujo constante de oxígeno y a prevenir la fatiga.
Para ayudarte a implementar estas técnicas de respiración, aquí hay una lista de consejos:
- Practica la respiración profunda en tus entrenamientos regulares.
- Incorpora ejercicios de respiración diafragmática en tu rutina diaria.
- Establece un patrón rítmico de respiración durante esfuerzos intensos.
- Realiza ejercicios de relajación para mejorar tu capacidad pulmonar.
La importancia de la posición aerodinámica al montar en bicicleta
La posición aerodinámica es crucial para maximizar tu velocidad en ciclismo, ya que reduce significativamente la resistencia al viento. Al adoptar una postura más baja y compacta, puedes cortar el aire de manera más eficaz, permitiendo que tus esfuerzos se traduzcan en una mayor velocidad. Un buen ajuste de la bicicleta también es esencial para mantener esta postura sin comprometer el confort.
Para lograr una postura aerodinámica, considera los siguientes aspectos:
- Flexiona ligeramente los codos y mantén las manos en el manillar.
- Inclina tu torso hacia adelante, cerca del manillar.
- Coloca los pies en una posición adecuada para maximizar la potencia en cada pedalada.
- Asegúrate de que tu cabeza esté alineada con tu columna para evitar tensiones innecesarias.
Además, la elección del equipo correcto puede influir en tu capacidad para mantener una buena posición aerodinámica. Por ejemplo, un casco aerodinámico y ropa ajustada al cuerpo pueden mejorar tu perfil frente al viento, reduciendo la resistencia. Todos estos elementos se suman para optimizar tu rendimiento en la bicicleta.
Finalmente, es recomendable realizar pruebas en diferentes posiciones durante tus entrenamientos. Esto te permitirá encontrar la configuración que mejor se adapte a tu cuerpo y estilo de pedaleo. Recuerda que una posición adecuada no solo te hará ir más rápido, sino que también contribuirá a una mayor comodidad durante largos recorridos.
Alimentación adecuada: lo que debes comer para pedalear más rápido
La alimentación adecuada es fundamental para aumentar tu velocidad en ciclismo, ya que una dieta equilibrada te proporciona la energía necesaria para enfrentar entrenamientos intensos. Es esencial incluir una variedad de alimentos que te ayuden a optimizar tu rendimiento. Prioriza los carbohidratos complejos, como los cereales integrales y las legumbres, que liberan energía de manera sostenida, permitiéndote pedalear más rápido y durante más tiempo.
Además, no debes descuidar las proteínas, que son esenciales para la recuperación muscular. Incluye en tu dieta alimentos como el pollo, el pescado y las legumbres, que te ayudarán a reparar el tejido muscular desgastado durante el ejercicio. También es recomendable consumir grasas saludables, como las que se encuentran en el aguacate y los frutos secos, ya que aportan energía adicional y son beneficiosas para tu salud general.
Es vital prestar atención a la hidratación antes, durante y después de tus entrenamientos. Una correcta ingesta de líquidos te permitirá mantener un nivel óptimo de rendimiento. Considera llevar contigo bebidas isotónicas que reponen electrolitos y ayudan a mantener tu energía. Aquí tienes algunas recomendaciones de hidratación:
- Beber al menos 2 litros de agua al día.
- Consumir bebidas deportivas durante entrenamientos prolongados.
- Incluir frutas con alto contenido de agua, como sandía y naranjas.
Finalmente, planifica tus comidas alrededor de tus sesiones de entrenamiento. Consume un snack rico en carbohidratos unos 30 minutos antes de salir a pedalear, y no olvides recuperar energías con una comida que contenga carbohidratos y proteínas dentro de las dos horas posteriores a tu ejercicio. Esta estrategia no solo te ayudará a pedalear más rápido, sino que también potenciará tu rendimiento general en el ciclismo.
Cómo elegir la bicicleta adecuada para aumentar tu velocidad
Elegir la bicicleta adecuada es fundamental para quienes buscan aumentar su velocidad en ciclismo. La primera clave es considerar el tipo de bicicleta que mejor se adapte a tu estilo y necesidades. Existen varios tipos, como las bicicletas de carretera, montaña o híbridas, cada una diseñada para un propósito específico. Si tu objetivo es la velocidad, las bicicletas de carretera, con su diseño ligero y aerodinámico, suelen ser la mejor opción.
Otro aspecto a tener en cuenta es el material del cuadro. Los cuadros de carbono son populares entre los ciclistas que buscan ligereza y rigidez, lo que se traduce en una mayor velocidad. Sin embargo, los cuadros de aluminio también ofrecen buenas características a un precio más accesible. Considera tus prioridades y presupuesto al tomar esta decisión, ya que el material puede influir significativamente en tu rendimiento.
Además, no olvides evaluar las dimensiones y el ajuste de la bicicleta. Un buen fit es esencial para maximizar la potencia y minimizar la fatiga. Asegúrate de que la altura del sillín y la longitud del manillar estén correctamente ajustadas a tu cuerpo. Una bicicleta bien ajustada te permitirá adoptar una postura aerodinámica sin sacrificar la comodidad, lo que es crucial para mantener la velocidad durante largos períodos.
Por último, es recomendable probar diferentes modelos antes de hacer una compra. Visita tiendas especializadas donde puedas realizar pruebas de manejo. Esto te permitirá sentir la diferencia entre varios tipos de bicicletas y componentes, asegurando que elijas aquella que te brinde la mejor experiencia y te ayude a alcanzar tus objetivos de velocidad en ciclismo.
Entrenamientos específicos para mejorar tu velocidad en ciclismo
Los entrenamientos específicos son esenciales para cualquier ciclista que desee aumentar su velocidad. Uno de los métodos más efectivos es la práctica de intervalos de alta intensidad. Este tipo de entrenamiento consiste en alternar períodos cortos de esfuerzo máximo con períodos de descanso o baja intensidad. Esta técnica no solo mejora la capacidad cardiovascular, sino que también optimiza la eficiencia del pedaleo, permitiendo que te sientas más fuerte y rápido en cada salida.
Otro enfoque valioso es el entrenamiento en colinas. Subir pendientes no solo desarrolla la fuerza de tus piernas, sino que también potencia tu capacidad de resistencia. Al enfrentar colinas, tu cuerpo se adapta a las exigencias, lo que se traduce en mejoras significativas cuando te enfrentas a terrenos planos. Alterna entre diferentes inclinaciones y distancias para un entrenamiento más completo y desafiante.
Además, es importante incorporar sesiones de recuperación activa en tu rutina. Estas sesiones permiten que tu cuerpo se recupere adecuadamente mientras mantienes un nivel de actividad que favorece la circulación sanguínea. A continuación, una lista de actividades recomendadas para los días de recuperación:
- Rodaje suave en bicicleta
- Caminar a paso ligero
- Ejercicios de estiramiento
- Natación ligera
Por último, no olvides realizar un análisis de tu técnica de pedaleo. Trabajar en la cadencia y la fluidez de cada pedalada puede marcar una gran diferencia. Considera grabarte durante tus entrenamientos para identificar áreas de mejora y ajustar tu técnica, lo que te permitirá aumentar tu velocidad de manera más efectiva en el futuro.
WD-40 Bike - Kit de mantenimiento de bicicleta, contiene Desengrasante bike 500ml + Lubricante de cadenas bike 250ml + paño de microfibra
Características
Part Number | x |
Size | 250 ml (Paquete de 3) |
- El kit contiene 1 Desengrasante de cadenas WD-40 Specialist 500 ml, 1 Lubricante Total de cadenas WD-40 y un paño de microfibra brandeado
- [Lubricante] La fórmula del Lubricante de cadenas Total WD-40 BIKE penetra rápida y profundamente en los recovecos de los mecanismos proporcionando una lubricación duradera en tu bicicleta asegurando el máximo rendimiento en cualquier ambiente (húmedo o seco)
- [Desengrasante] La fórmula especializada del Desengrasante WD-40 Bike es perfecta para eliminar rápida y fácilmente los residuos de la cadena, del cambio, del plato, del cassete o de la suspensión con el mínimo esfuerzo.
- [Paño] El paño de microfibra es de color azul y está brandeado por la marca WD-40. Las medidas del mismo son 40x40cm
- [Caja] La caja en la que vienen los productos es tal cual como aparece en la imagen principal, por lo que es perfecta en caso de querer tener un detalle con cualquier amante de la bici
- Porque no hay aventura sin el máximo rendimiento
BLUB Dry Lube 120ml |Grasa teflonada Bicicleta | PTFE lubricante Cadena Bicicleta - Aceite Seco | Cera Cadena Bicicleta montaña | Grasa Cadena Bicicleta - Aceite Bicicleta Cadena - Chain lube
10,95€ disponible
Características
Part Number | 8436577100010 |
Model | 8436577100010 |
Warranty | 1 año |
Color | Rojo |
Is Adult Product | |
Release Date | 2021-01-03T00:00:01Z |
Size | Dry 120ml |
Language | Español |
- lubricante cadena bicicleta mtb con base de aceite y PTFE para condiciones secas y rutas de largas distancias (150-200km).
- grasa bicicleta mtb ideal para bicicletas de carretera, montaña, enduro y ciclocross en entornos secos, sucios y polvorientos. El Dry Lube se mantiene mejor en condiciones húmedas y es más resistente al agua que el Wax Lube.
- lubricante bicicleta con material de Teflon Liquido, capaz de llegar a cada eslabón de la cadena. Además, el PTFE lubricante ayuda a lograr la máxima suavidad de transmisión entre piñones y platos y sin chirridos ni ruidos.
- Para eliminar este aceite cadena bicicleta con teflon es necesario limpiar con el Desengrasante Bio Degreaser de BLUB. Apto para cadenas, cables, cambios y mandos
- cera bicicleta cadena que aguanta de 150-200km. 120ml permiten hasta 80 aplicaciones Sistema de pipeta que facilita su aplicación. El aceite cadena bicicleta mtb BLUB está certificado por Bureau Veritas. Producto no testado en animales.
CeraBike WAXLUBE. LUBRICANTE Base Cera para Cadena con PTFE, Grafito Y Ceramica (130ML)
Características
Part Number | 8437020963077 |
Model | 0634558550498 |
Is Adult Product |
- lubricante cera de larga duración y alta lubricación
- El paquete puede variar
NICEWIN Ropa Interior de Ciclismo para Hombre Pantalones Cortos de compresión Acolchados en 3D MTB Bicicleta Bicicleta Motocicleta
Características
Part Number | N7KNM05-20020M |
Color | Rojo |
Is Adult Product | |
Size | M |
- TEJIDOS DE SECO RÁPIDO: los pantalones cortos para hombres hechos con telas de secado rápido tienen una fina permeabilidad al aire, absorción de humedad y propiedades de liberación del sudor. El tacto agradable para la piel es útil para mantener la piel seca y fresca, y para reducir la irritación causada por el sudor.
- ALMOHADILLA ERGONÓMICA 3D: con la almohadilla de protección engrosada 3D, nuestros pantalones cortos de ciclismo pueden aliviar la presión de sus nalgas. Las alas ergonómicamente ensanchadas hacen que los pantalones cortos de motociclista sean más ajustados, se agachen en 24 direcciones y el acolchado de espuma de alta densidad otorgue flexibilidad, durabilidad y comodidad similar a la nube.
- PROPIEDADES TRANSPIRABLES: La capa externa de espuma de alta densidad presenta difusión de agua y absorción de humedad, además, perforada para el flujo de aire en el área del sillín, alejando el sudor del cuerpo rápidamente. Por lo tanto, puede evitar cualquier molestia, como sensaciones de grasa o pegajosidad mientras conduce y mantener su piel respirando libremente.
- DISEÑO ANTIDESLIZANTE: los agarres para piernas de silicona mantienen firmemente la ropa interior de compresión para hombres en su lugar, con costuras planas y lisas para evitar abrasiones y roces en los muslos. Estos pantalones cortos elásticos de bicicleta de montaña se adaptan cómodamente a su forma con una cintura elástica y transpirable que ofrece un excelente tacto seco y la amplitud adecuada reduce la presión fuerte en la cintura.
- DURABILIDAD VERSÁTIL: esta ropa interior de compresión para hombres tiene 4 colores y cada uno con 26 tamaños para que usted elija, adecuados para ciclismo de carretera, ciclismo de montaña, conducción de motocicletas, levantamiento de caballos y otras actividades deportivas. Las puntadas reforzadas y la construcción elástica en cuatro direcciones no estarán sujetas a desgaste, y proporcionan una gran amortiguación incluso en bicicleta para largas distancias.
Timbre de Bicicleta 110dB, Innovador Ruidoso Mini Timbre para Bicicleta 2025 Nueva Actualización Bocina Bicicleta Timbre per 22.2-31.8mm
Características
Model | Y001 |
Color | Negro |
Size | S |
- 【Aumento de volumen, 110 dB】Hemos ampliado la cámara de vibración de la campana de bicicleta para aumentar el volumen en un 10%. En condiciones normales, el nivel de sonido puede oscilar entre 100 y 110 dB. En situaciones extremas, incluso puede alcanzar brevemente los 120 dB. Incluso en entornos ruidosos, la campana se mantiene fuerte y destacada. El uso de esta campana de bicicleta aumenta su seguridad.
- 【Precisión y excelencia】Normalmente, la mayoría de las piezas de la campana de bicicleta están hechas de acero inoxidable y aleación de aluminio. Sin embargo, no nos conformamos con eso. Hemos agregado adicionalmente más elementos de cromo y níquel para mejorar significativamente la resistencia a la corrosión y los rayos UV, y prolongar considerablemente la vida útil.
- ️【22,2-31,8 mm】Hemos desarrollado de manera innovadora un diseño en el que la campana de bicicleta y el acolchado interior están separados. El embalaje incluye tanto almohadillas suaves como duras para garantizar una compatibilidad máxima. En la mayoría de los casos, se puede utilizar la almohadilla dura. Si el manillar es demasiado grueso y la almohadilla dura no encaja, se puede utilizar la almohadilla suave. La campana incluso es compatible con manillares de hasta 31,8 mm de diámetro.
- 【Diseño moderno e invisible】Esta campana de bicicleta se caracteriza por su diseño miniatura e invisible. Es exquisitamente compacta y apenas se nota en el manillar. Sin embargo, su sonido claro y fuerte la hace destacar y combina practicidad y estética. Su apariencia discreta y su potente diseño de separación garantizan una mayor compatibilidad. Ya sea una bicicleta de carreras, una MTB, una bicicleta eléctrica o una bicicleta clásica, afronta cualquier desafío de manera perfecta.
- ️【Servicio excepcional】Tenemos plena confianza en la calidad de esta campana. Con su diseño sobresaliente, su acabado exquisito y sus excelentes materiales, ofrecemos una garantía de 2 años en productos defectuosos. Estamos a su disposición para preguntas antes de la compra o problemas después de la compra. Garantizamos un tiempo de respuesta de 8 horas para el 99% de las solicitudes.
ZEFAL Carbon Paste - Grasa Montaje Bicicleta - Grasa Carbono Bicicleta - Grasa Antiadherente para Componentes de Carbono - Fabricado en Francia - 50ml
Características
Part Number | 9609 |
Model | 9609 |
Size | 50ml |
- GRASA PARA MONTAJE BICICLETAS DE CARBONO: Carbon Paste es una grasa de montaje dedicada a los componentes de carbono. Esta pasta permite montar componentes de carbono (tija, manillar, potencia, etc.) con total tranquilidad.
- PRESERVACIÓN DE SUS COMPONENTES: La presencia de microesferas garantiza una sujeción equivalente con menos esfuerzo de torsión, lo que ayuda a preservar sus componentes. La pasta evita el agrietamiento y, por tanto, reduce el ruido. También es muy resistente al agua, al barro, al lavado, etc.
- ANTIGRIPE: La grasa de carbono evita la soldadura en frío del carbono con otros materiales.
- A BASE DE PLANTAS: esta grasa de montaje está formulada con grasas vegetales y sin microesferas. Una buena opción para tu bicicleta de carbono, y para el medio ambiente.
- FABRICADO EN FRANCIA: este producto está fabricado en Francia, en nuestra fábrica de la región de Loiret. ZEFAL es una marca con reputación internacional por la calidad de sus productos basada en su larga experiencia (desde 1880).
Extractor de Manivela de Bicicleta, Extractor de Bielas, Herramientas de Reparación Extractor Removedor de Bicicleta Llave de 16 mm para Bielas y Manivela, pour Bicicletas de Montaña MTB
8,99€ disponible
- Material exquisito: la herramienta para quitar manivelas de bicicleta está hecha de un excelente material de acero al carbono, que es resistente a la corrosión, resistente al óxido, de alta resistencia, no es fácil de romper, confiable, estable, práctico y duradero para uso a largo plazo.
- Diseño ergonómico: el mango de la llave de la herramienta del soporte inferior es antideslizante y tiene bordes lisos que evitan que se raye la palma de la mano, fácil de usar, fácil de aplicar fuerza y mejor presión, ahorrándole mucho tiempo y energía.
- Fácil de usar: las bielas de bicicleta fáciles de quitar vienen con un eje extendido, lo que puede ahorrar esfuerzo en el desmontaje y montaje. Esta herramienta de extracción de bielas también es ideal para el mecánico de bicicletas doméstico.
- Amplia aplicación: compatible con todos los soportes inferiores de 20 ruedas dentadas y bielas cuadradas estándar, adecuado para cualquier marca de soporte inferior, perfecto para su bicicleta, se puede llevar con la bicicleta, dispositivo ideal para montar al aire libre.
- El paquete incluye: obtendrás 1 x extractor de manivela de bicicleta, 1 x extractor de soporte inferior, 1 x llave inglesa; La herramienta de extracción del soporte inferior de la bicicleta se puede utilizar con un dado de 24 mm o una llave ajustable.
DURATECH 41 Piezas Juego de Reparación de Bicicleta, Maletín de Herramientas para Bicicleta, Herramientas de Neumáticos y Cadenas, Extracción de Pedales del Eje Central, para Reparar Bicicleta
Características
Part Number | DT701104AU |
Color | Azul Marino, Negro |
Size | Mediano |
- 41 Piezas: Este Juego de reparación de bicicletas consta de 41 herramientas, incluyendo removedor de cadena, llave de cadena, llave de pedal, llave de pedalier, extractor de manivela para la placa dental, juego de parches de neumáticos y muchas otras herramientas comunes, que son adecuadas para la mayoría de las necesidades de reparación y mantenimiento de bicicletas.
- Material de Alta Calidad: Las partes de hierro de las herramientas de este conjunto están hechas de acero al carbono de alta calidad y acero al cromo vanadio, resistente y duradero, no es fácil de oxidar. Es imprescindible para el mantenimiento y reparación de bicicletas.
- Diseño Único: El vaso de volante de casete tiene un pasador guía, no es fácil que se caiga. Removedor de cadena viene con dedal de repuesto para una mayor vida útil. Juego de reparación de neumáticos sin pegamento hace que sea más fácil y más rápido para reparar los neumáticos, incluso al aire libre.
- Fácil de Transportar: Este juego viene con una caja duradera y portátil, donde las herramientas se pueden almacenar de forma sistemática y ordenada, o puede encontrar la herramienta correspondiente a la vez cuando la necesite. La caja de herramientas mide 32 x 25 x 7 cm y pesa aproximadamente 2,7 kg.
- Totalmente Funcional: Es adecuada tanto para principiantes como para profesionales. Ya sea para reemplazar una cadena, quitar un pedal, quitar un volante, parchear un neumático, etc., es perfecto para sus necesidades.
All Mountain Style Placa Portadorsal Bicicleta | Soporte de Número de Competición | Accesorio Esencial para Tus Carreras de Ciclismo | Ligera y Ajustable | Fácil Instalación
Características
Part Number | AMSNP1PABK |
Model | AMSNP1PABK |
Warranty | De dos años del fabricante |
Color | Patriot / Negro |
Size | Talla única |
- LIGERO. Tan sólo 35 gramos y unas medidas de 203mm x 155mm y con un espesor de 1,2mm la placa portadorsal ofrece una compatibilidad total con los cuadros de bicicleta actuales
- MATERIAL. Fabricados con un material resistente y suave, evita las ralladuras del cuadro y se adapta al cableado, aportando robustez y seguridad para no perder el dorsal
- FÁCIL INSTALACIÓN. Una vez instalado, no necesita adhesivo para insertar el dorsal de la carrera en el portanúmeros. Apto para bicicletas de enduro y descenso
- VARIEDAD. La familia de portadorsales, disponible en varios colores y diseños, combina perfectamente con nuestros protectores de cuadro y guardabarros de bicicleta
- ALL MOUNTAIN SYLE. Este accesorio es ideal para btt, mtb, mountain bike, bicicletas de trail, enduro, freeride y bicicletas de montaña. ¡Hazte visible en carrera con nuestro portadorsal!
RAVEMEN FR160 Compatible con Garmin Ciclocomputadores,6 Modos Luces de Circulación Diurna con luz Intermitente de Advertencia,Tipo-C IPX6 a Prueba de Agua(Protegido por Patente)
Características
Part Number | FR160 |
Model | FR160 |
Warranty | 2 |
Color | Negro |
Size | Tamaño Estándar |
- 【Compatible con Garmin/ Wahoo Computadoras 】FR160 es compatible con Garmin computadoras y otras computadoras que adoptan el soporte estándar de Garmin.(FR160 Compatible con COOSPO, iGPSPORT, XOSS, CYCPLUS).Para el ciclocomputador compatible con Wahoo, simplemente reemplace el inserto y la pestaña de montaje de FR160 con QTM01 (se vende por separado).
- 【Lente Gran Angular con Visibilidad Lateral】Amplía su visibilidad lateral cuando conduce por el cruce, lo que aumenta en gran medida la posibilidad de que los transeúntes y los vehículos lo noten y mejora la seguridad en la conducción.
- 【Modo intermitente de advertencia visible durante el día】Con el diseño especial de un patrón intermitente, el llamativo modo intermitente de advertencia de la luz delantera de la bicicleta FR160 lo mantendrá visible durante la conducción diurna.3 modos fijos y 3 modos intermitentes son adecuados para diferentes situaciones de conducción.FR160 con un máximo de 160 lúmenes, normalmente no se usa como luz principal.
- 【Puerto Tipo C, Recordatorio de Batería Baja】Más rápido que el puerto de carga Micro-USB. Con advertencia de batería baja, indicador rojo integrado para recordar la carga oportuna y proteger mejor el rendimiento de la batería (Consejo: se ilumina en rojo fijo cuando la batería es <20 % y parpadea en rojo cuando <5 %). Prestar atención: Hay una pieza de metal para la conexión dentro del botón de encendido, No excave/dentro del botón, Presione con la cantidad correcta de presión.
- 【Diseño a prueba de agua IPX 6】Gracias a su rendimiento a prueba de agua IPX6, la luz frontal FR160 puede continuar usándose incluso bajo la lluvia.(recuerde apretar la solapa del puerto de carga).La parte inferior de la lengüeta de montaje también está bien recubierta con aleación de aluminio para resistir la instalación frecuente.
ROTTO Pantalones Cortos de Ciclismo para Hombre Pantalones Cortos de Bicicleta Acolchados
Características
Part Number | JYDK |
Model | ROTTO |
Color | 06-azul Oscuro-rojo |
Is Adult Product | |
Size | L |
- Estos pantalones cortos de ciclismo para hombre están hechos de material elástico en 4 direcciones de alta calidad, ajuste ceñido, que absorbe la humedad, secado rápido, UPF 50+.
- La parte negra son tejidos sintéticos de poliamida y spandex, más suaves y cómodos. La parte de impresión en color está hecha de poliéster, lo que nos brinda una variedad de opciones de color.
- La almohadilla GEL absorbe eficazmente las vibraciones y reduce la presión en las caderas. Proporciona una muy buena protección para largos paseos en bicicleta. Toda la almohadilla está cubierta con orificios de ventilación para aumentar la transpirabilidad.
- El proceso de costura de cuatro agujas y seis hilos aumenta la comodidad, la cintura elástica incorporada se adapta a diferentes tamaños de cintura, las bandas de silicona antideslizantes mantienen la parte inferior de los pantalones cortos en su lugar.
- Consulte la tabla de tallas antes de comprar, considere la cintura como su principal consideración, visite la tienda ROTTO para obtener las camisetas de ciclismo a juego con estos pantalones cortos de ciclismo.
Kit reparación fibra de carbono | Kit reparación fibra de vidrio y resina epoxi transparente | Kit reparación padel | Kit reparación palas
29,50€ disponible
- [ FIBRA DE CARBONO + RESINA EPOXI] El kit de reparación ha sido diseñado para ofrecer una solución económica y sencilla para reparar cualquier superficie de fibra de carbono o fibra de vidrio que esté debilitada, haya sufrido arañazos, fisuras o una fractura.
- [ FÁCIL DE APLICAR ☑️ ] El kit contiene todos los componentes necesarios para la reparación de la superficie dañada en casa sin necesidad de herramientas. Entre los componentes que contiene el kit encontramos una hoja de instrucciones con todos los procesos a realizar bien detallados, además de un videotutorial que le ayudará a realizar una perfecta reparación.
- [ BICICLETAS DE CARBONO ] El kit te servirá de gran ayuda para todo tipo de reparación en bicicletas de carbono de fisuras, roturas e impactos pudiendo reforzar así la zona afectada y prolongando la vida de tu bicicleta.
- [PALAS DE PADEL & TABLAS DE SURF ♂️] ¿Te gusta la aventura ? Queremos alargar la vida de tus productos para que solo tengas que preocuparte de disfrutar al máximo tus deportes favoritos. Con nuestro kit podrás alargar la vida de tu pala o tabla y solucionar cualquier grieta o impacto.
- [VERSATILIDAD Y RESISTENCIA ️] Ideal para una amplia gama de aplicaciones, este kit no solo es perfecto para deportes, sino también para reparaciones domésticas y proyectos de bricolaje. Su fórmula avanzada de fibra de carbono y resina epoxi asegura una adhesión fuerte y duradera, proporcionando una solución confiable para reparar y reforzar una gran variedad de objetos. ¡Repare y refuerce con confianza sabiendo que está utilizando un producto de la más alta calidad!
Massi Wax lube Cerámica Liquida, Deportes al Aire Libre, Ciclismo,componentes de Bicicleta, Transparente, 120 ml
8,99€ disponible
Características
Part Number | 49760 |
Model | 49760 |
Warranty | 1 |
Color | transparente |
Is Adult Product | |
Release Date | 2022-09-20T00:00:01Z |
Size | 120 ml |
- Resistente al agua y a la humedad
- Protege contra la corrosión
- Indicado para reducir la fricción y el desgaste
Topactive Funda Móvil Ciclismo Impermeable,(Pack de 2) Fundas Móvil Ciclismo, Bolsa Bicicleta Gravel, Funda teléfono Ciclista
23,99€ disponible
Características
Part Number | TOPF2MN |
Model | TOPF2MN |
Color | Negro |
Size | S |
- 2 FUNDAS MOVIL CICLISMO IMPERMEABLES: Accesorios para proteger teléfonos de Ciclismo construidos con parte exterior de Nylon 1680D, impermeables. Alta impermeabilidad, ideal para funda de móvil de ciclismo
- FUNDAS PARA CICLISTAS COMPACTAS Y LIGERAS: Protección ideal para tu teléfono en la bicicleta. Perfectas para bolsas de bikepacking y otras actividades deportivas como gravel, ciclismo
- EQUIPAMIENTO INTERIOR: Ofrecen diversas aplicaciones con un gran bolsillo de malla abierto y un bolsillo cerrado con cremallera invisible en parte interior, cremallera de seguridad japonesa YKK impermeable
- DIMENSIONES Y TELÉFONOS COMPATIBLES: La bolsa mide 18.5 cm x 9.5 cm. Ideal para ciclismo Gravel-Bike, Bikepacking , montaña y carretera
- CUIDADO Y LAVADO: Completamente impermeable con triple protección, recomendado para lluvia moderada. No se requiere limpieza interna, el material Nylon de alta calidad permite ser resistente a diferentes materiales
All Mountain Style Guardabarros Bicicleta Montaña MTB, BTT | Protege Bicicleta, Horquilla y Ciclista de Salpicaduras, Barro, Suciedad y Piedras | Tamaño Universal
12,99€ disponible
Características
Part Number | AMSMG1BUGY |
Model | AMSMG1BUGY |
Warranty | Limited Warranty Lifetime |
Color | Bull/Grey |
Size | Talla única |
- PROTECCIÓN TOTAL. Protege el cuadro de la bicicleta y al ciclista. El nuevo diseño añade una protección extra ante el polvo de la horquilla de suspensión de tu MTB
- FÁCIL INSTALACIÓN. Instalación rápida y sencilla a través de bridas a las barras inferiores y al punte de la horquilla de suspensión para proteger los elementos más sensibles de la misma
- UNIVERSAL. Apto para ruedas de 29", 27.5" y 26" de tu MTB. Con un espesor de 1.2 mm, longitud de 243 mm y un peso de 39 gramos. El guardabarros más completo y ligero. Fabricado en PVC
- DISEÑO. La familia de guardabarros All Mountain Style ofrece una amplia gama de colores y diseños. Combínalos según el color de tu bici. ¡Personaliza tu bicicleta como más te guste!
- COLECCIÓN. Este accesorio es ideal para btt,mtb, mountain bike, bicicletas de trail, enduro, freeride y bicicletas de montaña. Protege tu bicicleta de arañazos, abolladuras, ralladas e imperfecciones
X-TIGER Gafas Ciclismo Hombre Polarizadas Gafas Ciclismo con 5 Lentes Intercambiables UV 400
Características
Color | EXS05-5 |
- Conception légère:Cadre ultraléger pesant seulement 18 g. Vous oublierez de les porter pendant votre aventure. Impossible de laisser des lunettes mtb lourdes vous peser. La monture intérieure peut être utilisée pour les verres myopes.
- UV Cut:Lunettes de vélo sont fabriquées avec de très bons matériaux de sécurité et de résistance aux impacts, elles se distinguent par leur ultralégèreté, leur clarté, leur élasticité, leur stabilité et leur résistance aux impacts. Bloque les réflexions solaires et ultraviolettes nocives (UVA et UVB), réduisant ainsi la charge sur les yeux et assurant une vue confortable.
- Montures TR90 résistantes aux contraintes:Un mode de vie actif signifie que vos lunettes vélo de route doivent être suffisamment résistantes et durables pour relever tous les défis que vous rencontrez. Les montures TR90 spécialement conçues pour résister aux contraintes peuvent répondre à toutes vos exigences et plus encore.
- Plus de styles et de super accessoires:Accessoires comprennent étui EVA, sac à lunettes, chiffon de nettoyage pour lunettes, carte de test polarisée, , monture myopie, monture TR90 avec Revo Lens, Polarisé noir Lens, Night Vision Lens, Mirrored Lens, Clear Lens.
- Excellent Supports Après Vente: En achetant les lunettes soleil de sport X-TIGER, vous recevrez non seulement des produits de qualité, mais aussi une excellente expérience d'achat.
UTOBEST Vejiga de hidratación, Bolsa de Agua de 1 l, 1,5 l, 2 l, 3 l, Bolsa de Agua sin BPA, depósito de Agua a Prueba de Fugas para Correr, Ciclismo, Senderismo, Camping
11,12€ disponible
Características
Color | 1L |
Size | 1 litro |
- Bebida segura: bolsa de hidratación UTOBEST de 1 litro, hecha de material PEVA de calidad, buena calidad y duradero, sin BPA, inodoro, aprobado por SGS y FDA, seguro para beber
- Fácil de usar: la válvula de mordida permite un suministro de agua rápido y agradable, tubo extraíble y reemplazable y válvula de mordida, fácil de beber. La amplia apertura es fácil de llenar y limpiar
- A prueba de fugas: apertura con cierre de clip y boquilla suave con válvula de cierre fácil que evita fugas, y tiene una cubierta para evitar la suciedad
- Práctico: apertura de sello deslizante mejorada, fácil de usar. El asa de transporte permite un fácil manejo o ajuste con varias mochilas de hidratación
- Garantía de calidad: la bolsa de agua UTOBEST proporciona 1 L, 1,5 L, 2 L, 3 L para elegir, perfecta para correr, senderismo, ciclismo, camping. UTOBEST también proporciona un excelente soporte posventa
- Nota: debido a las mejoras continuas, puede recibir la versión A o la versión B de este producto. Ambas versiones ofrecen la misma gran funcionalidad, con pequeñas diferencias en el diseño
BLUB Grasa de Litio 100gr | Grasa Rodamientos Bicicleta, Aceite de Litio | Lubricante Multiusos Aflojatodo | Grasa Montaje Bicicleta, Grasa Consistente | Grasa Base Litio, Lithium Grease
6,88€ disponible
Características
Part Number | 8436577114697 |
Model | 8436577114697 |
Warranty | No aplica |
Color | Multicolor (Multicolor) |
Size | única |
- La grasa de litio Blub es una grasa lubricante de larga duración y protección anticorrosión y antióxido. Perfecta grasa para rodamientos, roscas, cojinetes o cualquier componente móvil que requiera lubricación.
- Grasa base litio con gran poder lubricante. Grasa consistente y grasa multiusos para lubricar, proteger y reducir la fricción y el desgaste, ideal para engrasar rodamientos bicicleta abiertos y perfecto aflojatodo.
- Grasa al litio que facilita el montaje y prolonga la vida de cada uno de los componentes, ideal para garantizar el mejor mantenimiento de bicicleta. Perfecto accesorio ciclismo para kit herramientas bici.
- Grasa engranaje que no ataca la goma, evita el gripado o bloqueo y previene el agarrotamiento, el óxido y la corrosión. Grasa de montaje para mtb, bicicleta carretera y muchos más.
- grasa bicicleta mtb, perfecta para todo tipo de rodamientos direccion bicicleta. Lubricante multifuncional, Grasa litio de 100gr. Producto no testado en animales y 100% ecológico y biodegradable.
NICEWIN Pantalones Cortos de Ciclismo para Hombre con Almohadilla Pantalones Bicicleta Acolchada con Gel 4D Cortos MTB Bicicleta Pantalones Cortos Transpirables
Características
Part Number | N7KM06-20062L |
Model | BR-04JULY2023-B083HQZZF1 |
Color | Verde |
Is Adult Product | |
Size | L |
- DISEÑO ÚNICO Y CON ESTILO: estos shorts de ciclismo para hombres están hechos de tela de chintz de alta calidad con estampado de sublimación de tinte en su apariencia simple original, patrón único creado por el diseñador de la marca, junto con más variedades para mostrar su fascinación personal y su gusto por la moda. 4 colores más 23 tamaños para que elijas.
- TRANSPIRABLE Y SECO RÁPIDO: los pantalones cortos para hombres tienen una excelente función que absorbe la humedad, son amigables con la piel, transpirables y de secado rápido para una comodidad sin irritaciones. Es útil mantener la piel seca y fresca, y reducir la irritación por el sudor. El tejido especial hace que la tela sea altamente flexible y duradera, evitando la deformación causada por el lavado.
- ALMOHADILLA ESTEREOSCÓPICA 21D: la almohadilla con forma de mariposa hecha de espuma de alta densidad mezclada con gel de silicio tiene un tamaño adecuado y es lo suficientemente gruesa para minimizar efectivamente la vibración en viajes largos. Las alas ensanchadas hacen que los shorts de bicicleta se ajusten mejor a su cadera, y diferentes módulos de resistencia a la compresión para reducir la presión y el impacto.
- DETALLES DE ELABORACIÓN: las partículas de silicona en la abertura de la pierna mantienen los pantalones cortos de la bicicleta en su lugar en lugar de desplazarse hacia arriba cuando se conduce. La entrepierna elástica en cuatro direcciones con alta elasticidad le permite evitar la vergüenza de la tela rasgada. Dos bolsillos laterales grandes y un bolsillo trasero con cremallera para una gran comodidad.
- COOL EQUIPO DE CONDUCCIÓN: los pantalones cortos de bicicleta de montaña serán geniales para ciclistas de todos los niveles. Impresión de sublimación de alta tecnología con colores brillantes y líneas claras que nunca se desvanecen. La combinación de tecnología reflectante de visión nocturna aumenta la visibilidad y garantiza un ciclismo seguro por la noche. Adecuado para ciclismo de carretera, bicicleta de montaña, conducción de motocicletas, equitación y otras actividades deportivas.
BALEAF Pantalones de Ciclismo para Mujer 3D Acolchados Pantalones Cortos de Ciclismo Transpirables Pantalones de Ciclismo Secado rápido Ciclismo Pantalones Negro XL
Características
Part Number | BALEAFaai0610908516wa |
Model | Baleafaai0610908516wa |
Color | A-negro |
Is Adult Product | |
Size | XL |
- Esta ropa interior de ciclismo funciona perfectamente debajo de leggings regulares, medias, pantalones cortos, faldas sin tener la capa adicional de tela en las piernas. Para un buen aspecto y ajuste cómodo sin pañales. El calzón de bicicleta puede convertir toda la ropa normal en ropa de bicicleta y son adecuados para todo el año.
- La tela transpirable y elástica de esta ropa interior acolchada para mujer sudará rápidamente, respira bien y te mantiene seca y fresca.
- Cierre: Recordatorio: basado en los comentarios de otros usuarios, los pantalones cortos de ropa interior son pequeños, recomendamos una talla más grande de tu talla normal preferida.
- La gamuza 3D específica para mujer de los pantalones cortos acolchados para bicicleta para mujer reduce eficazmente la vibración y proporciona una gran comodidad en viajes largos.
- Las costuras planas minimizan la fricción y el roce, mejorando la comodidad durante la bicicleta. La cintura elástica crea un ajuste firme pero cómodo cuando estás en tu posición de conducción.
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