Como mejorar la cadencia de pedaleo "vídeo"

Vídeo a fondo sobre la CADENCIA en el ciclismo. Ejercicios y entrenamientos que puedes aplicar desde ya. Y de lado, hablo sobre técnica de pedaleo. ¿Se puede mejorar la cadencia? ¿Porque hay tanta diferencia entre unos ciclistas y otros? ¿Cómo puede entrenar la cadencia?

Fuente: CABRI Lucha o Revienta

 

rafael diaz justo

Mi experiencia y conocimiento siguen siendo un recurso invaluable para aquellos que buscan mejorar sus habilidades y disfrutar al máximo de su amor por las bicicletas.

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