En muchas de las rutas que se hacen con la bicicleta de montaña solemos encontrarnos con subidas que tienen un desnivel considerable y que además tienen muy poco agarre.
Generalmente este déficit de adherencia es debido bien a que el terreno está demasiado húmedo o bien a todo lo contrario, que está muy seco y hay piedras sueltas. En estas situaciones el agarre de la bicicleta se ve comprometido y si no somos hábiles tendremos que poner pie a tierra y subir andando.
Vamos a ver una serie de recomendaciones para poder afrontar este tipo de ascensiones con garantías de éxito.
La posición del cuerpo y la presión de los neumáticos es clave para poder afrontar ascensiones con terreno suelto con la MTB.
Posición en la bicicleta
En una ascensión donde el agarre no es bueno hay que ir siempre sentados. Yendo sentados vamos a evitar la pérdida de tracción de la rueda trasera, ya que el propio peso de nuestro cuerpo en dicha rueda nos ayudará.
Si en una subida con pendiente y terreno suelo nos ponemos de pie, es muy probable que la rueda trasera patine y tengamos que poner pie a tierra.
Pero además de ir sentados tendremos que echar el tronco hacia la rueda delantera de la bicicleta. Con esto conseguiremos que dicha rueda no se levante debido a la inclinación de la propia subida.
Presión de los neumáticos
Para este tipo de situaciones la presión en los neumáticos es crucial. Si llevamos demasiada presión la rueda trasera no traccionará lo suficiente y patinará. Es recomendable en este tipo de situaciones llevar poca presión en los neumáticos.
Las presiones van a depender del peso del ciclista, del balón de la cubierta y de si son tubeless o con cámara.
Trazada
En estas subidas muchas veces la clave del éxito está en la trazada escogida. Debemos intentar trazar siempre por la zona que a priori parezca que está menos suelta. Para ello debemos anticiparnos y mirar al frente para tener decidido por dónde vamos a ir.
Reserva fuerzas
Es fundamental no ir al máximo en este tipo de situaciones. Puede ocurrir que en un momento determinado de la ascensión necesitemos un extra de potencia para poder superar algún tramo más complicado.
Si vamos subiendo desde el principio a tope no tendremos disponible ese extra de energía que nos puede ayudar a superar la ascensión sin poner pie a tierra.
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