226ERS Box 6: la nueva caja de geles con ciclodextrina para ciclistas

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226ERS ha renovado la presentación de sus geles energéticos más vendidos con el lanzamiento del Box 6, un pack de seis unidades pensado para que planificar la nutrición de un entrenamiento largo o una competición sea mucho más sencillo. La marca española mantiene intacta la fórmula de sus geles, pero apuesta por un formato de caja que facilita comprar de una sola vez la cantidad justa para una salida de fondo.

Qué trae el Box 6 de 226ERS

El pack está disponible con los dos geles de referencia de la marca, cada uno orientado a un tipo de esfuerzo distinto:

• High Energy Gel (76 g): aporta 50 g de carbohidratos formulados con ciclodextrina, un carbohidrato de liberación sostenida que evita los picos de insulina y permite un vaciado gástrico rápido, clave para digerir bien en pleno esfuerzo.
• High Fructose Gel (80 g): aporta 55 g de carbohidratos y 250 mg de sodio, combinando maltodextrina y fructosa. Al usar dos transportadores intestinales distintos, este tipo de fórmula permite elevar la tasa de asimilación de carbohidratos por encima de los 60 g a la hora.

Por qué importa la combinación maltodextrina-fructosa

El intestino solo puede absorber una cantidad limitada de glucosa pura por hora antes de saturarse y provocar molestias digestivas. Al combinar maltodextrina con fructosa, el cuerpo utiliza una segunda vía de absorción independiente, lo que permite a los ciclistas de fondo elevar su ingesta horaria de carbohidratos sin aumentar el riesgo de la temida "pájara" ni de problemas gástricos. Es la misma lógica que siguen otras marcas de referencia como SiS o Enervit en sus formulaciones más recientes.

Comparativa rápida entre los dos geles del Box 6

Gel	Formato	Carbohidratos	Fuente principal	Sodio
High Energy Gel	76 g	50 g	Ciclodextrina	—
High Fructose Gel	80 g	55 g	Maltodextrina + fructosa	250 mg

¿Cuándo usar cada gel del pack?

• Salidas de menos de 2 horas o ritmo constante: el High Energy Gel con ciclodextrina es la opción más segura para el estómago.
• Salidas largas o competiciones de más de 3 horas: el High Fructose Gel ayuda a mantener una ingesta alta de carbohidratos sin saturar el sistema digestivo.
• Combinación recomendada: alternar ambos geles a lo largo de una prueba larga es una estrategia habitual entre ciclistas de resistencia para diversificar las fuentes de energía.

Preguntas frecuentes